תהילים לגברים – תהילים געגועים לה'
מאת צוות 5 דקות תורה ·
כמה פעמים קרה לך שסיימת פרק תהילים – ולא באמת ידעת מה אמרת? העיניים רצו על השורות, הפה אמר את המילים, אבל הלב נשאר בחוץ. ספר התהילים "געגועים לה'" בעריכת הרב רונן חזיזה שליט״א נערך בדיוק בשביל זה: כדי שכל מזמור יהיה דיבור אמיתי שלך אל בורא עולם, מתוך הבנה, אהבה וגעגוע.
"יהודי יקר, ספר תהילים זה נערך עבורך בצורה ייחודית שתאפשר לך להרגיש איך ה' יתברך עומד מולך, ואתה אומר לפניו את מזמורי התהילים בהבנת המילים והשתפכות הנפש, מתוך אהבה וגעגוע. בהצלחה."
מה מיוחד בתהילים געגועים לה'?
• הבנת המילים – כשמבינים מה אומרים, כל פסוק נעשה תפילה אישית.
• לעמוד מול ה' – לא קריאה מהירה, אלא דיבור של בן אל אביו שבשמיים.
• השתפכות הנפש – לשפוך את הלב בצער, בבקשה ובהודיה, בדיוק כמו שדוד המלך עשה.
• אהבה וגעגוע – השם "געגועים לה'" מבטא את הרעיון כולו: תפילה שיוצאת מתוך כיסופים וקרבה.
• בעריכת הרב רונן חזיזה שליט״א – מאחורי חוברות 5 דקות תורה והחומש תורה מאירה, באותה שפה פשוטה ושווה לכל נפש.
דוד המלך – "וַאֲנִי תְפִלָּה"
דוד המלך אמר על עצמו: "וַאֲנִי תְפִלָּה" (תהילים קט, ד). כל חייו – במלחמה, בבריחה, בצער ובשמחה – הפך לתפילה, וממנה נולד ספר התהילים: 150 מזמורים, מחולקים לחמישה ספרים. חז״ל מספרים במדרש תהילים שדוד ביקש מהקב״ה שמי שאומר תהילים יקבל שכר כמו מי שעוסק בסוגיות העמוקות של נגעים ואהלות. זה כוחו של ספר התהילים: מילים פשוטות שכל יהודי יכול לומר, והן עולות עד כיסא הכבוד.
והגעגוע? הוא כתוב שם במפורש: "כְּאַיָּל תַּעֲרֹג עַל אֲפִיקֵי מָיִם כֵּן נַפְשִׁי תַעֲרֹג אֵלֶיךָ אֱלֹהִים" (תהילים מב, ב), ו"צָמְאָה לְךָ נַפְשִׁי כָּמַהּ לְךָ בְשָׂרִי" (תהילים סג, ב). אלה הגעגועים לה' שעל שמם נקרא הספר.
ספר תהילים שלם או תהילים מחולק?
• תהילים געגועים לה' לגברים – ספר אחד שלם לאמירה אישית: אחרי התפילה בבית הכנסת, בבית, בדרך או לפני השינה.
• תהילים מחולק לגברים – אותו תהילים געגועים לה', מחולק ל־23 חוברות נפרדות. מחלקים את החוברות בין המתפללים או המשתתפים, כל אחד אומר את החלק שלו – ויחד מסיימים את כל ספר התהילים. מתאים לבית הכנסת, לשיעור תורה, לכולל, לאזכרה ולעילוי נשמה, לאמירה משותפת לרפואה או לישועה, ולמשפחה שרוצה לסיים תהילים יחד.
מתי אומרים תהילים?
בכל מצב בחיים יש בספר התהילים מזמור שמדבר אליך:
• לרפואה שלמה של חולה, ולישועה בשעת צרה.
• לפרנסה, להצלחה בעבודה ולשלום בית.
• לזיווג הגון, לזרע של קיימא ולהצלחת הילדים.
• לעילוי נשמת הורים ויקירים, ביום השנה ובימי האבל.
• ובשמחה – כהודיה על הטוב, "הוֹדוּ לַה' כִּי טוֹב כִּי לְעוֹלָם חַסְדּוֹ".
רבים נוהגים לומר בכל יום את חלק התהילים לפי יום החודש, או לפי ימי השבוע, כך שמסיימים את הספר כולו בכל חודש או בכל שבוע. בקהילות רבות נוהגים לומר תהילים בציבור אחרי תפילת שחרית או בשבת.
עצות קטנות לאמירת תהילים מהלב
• קבע זמן קבוע ביום, גם אם הוא קצר – אחרי שחרית, בדרך לעבודה או לפני השינה.
• לפני שמתחילים, עצור רגע ונזכר לפני מי אתה עומד.
• אל תמהר. מזמור אחד שנאמר בהבנה ומכל הלב שווה הרבה.
• בסוף, הוסף במילים שלך בקשה אישית – על מה שעובר עליך היום.
• צרף אחרים: חלק את התהילים המחולק בבית הכנסת, בשיעור או במשפחה, ותסיימו יחד.
מתנה עם משמעות
תהילים געגועים לה' הוא מתנה שמלווה שנים: לבר מצווה, לחתן, לאבא ולסבא, לרב ולמלמד, לחבר שעובר תקופה לא פשוטה, או לבית הכנסת שרוצה לארגן אמירת תהילים בציבור. ולאישה, לאמא ולבת – יש מהדורה מיוחדת לבת ישראל. באתר אפשר לבחור גם אריזת מתנה וברכה אישית.
על הרב רונן חזיזה שליט״א
הרב רונן חזיזה שליט״א מצפת, מייסד "אש קודש", עומד מאחורי חוברות 5 דקות תורה, 5 דקות תורה לבת ישראל והחומש תורה מאירה. בסדרת "געגועים לה'" יצאו לאור גם סידור געגועים לה' לבן ישראל, סליחות ומגילות רות ואסתר מבוארות – כולם באותה מטרה: שכל יהודי יתפלל ויאמר את דברי הקודש בהבנה ובאהבה.
שאלות נפוצות
מה זה תהילים געגועים לה'?
ספר תהילים בעריכת הרב רונן חזיזה שליט״א, שנערך כך שאפשר לומר את המזמורים בהבנת המילים ובהשתפכות הנפש, מתוך אהבה וגעגוע לה'.
מי ערך את הספר?
הרב רונן חזיזה שליט״א מצפת, מייסד אש קודש, שעומד גם מאחורי חוברות 5 דקות תורה והחומש תורה מאירה.
מה ההבדל בין ספר התהילים לתהילים המחולק?
ספר התהילים הוא ספר אחד שלם לאמירה אישית. התהילים המחולק הוא אותו תהילים, מחולק ל־23 חוברות נפרדות – מתאים לחלוקה בבית הכנסת, בשיעור או במשפחה כדי לסיים יחד את כל הספר.
מתאים לבית כנסת?
כן. התהילים המחולק ל־23 חוברות נוח במיוחד לאמירת תהילים בציבור, לאזכרות ולאמירה משותפת לרפואה או לישועה.
יש מהדורה לנשים?
כן. יש תהילים געגועים לה' לבת ישראל, וגם תהילים מחולק לבת ישראל ל־23 ספרונים.
יש משלוח לכל הארץ?
כן. יש משלוח לכל הארץ, והוא חינם בהזמנה מעל 199 ₪.